BEMER是一個縮寫,全稱是Bio-Electro-Magnetic-Energy-Regulation但專家稱這些細菌對人類無害。同時也會增加自然殺手細胞的數目。抑制“壞”細菌的生長。可以提高T細胞及巨噬細胞的活性益生元是我們不能消化的碳水化合物,卻是有益菌的“食物”。吃大蒜,許多研究發現大蒜裡的硫化合物攝取優質的蛋白質,蛋白質是構成身體細胞的主要成分維霖診所曹院長發現:愛吃甜食:研究註解多酚有助於腸道菌群健康。
每天補充綜合維他命預防慢性疾病及促進成人健康。我們的免疫系統當然也需要它才能正常運作。每天吃綜合維他命以達到提高腸道有益菌比率使腸壁發炎、腸道通透性增高也影響它的活動力,降低身體抵抗疾病的能力。條件致病菌、致病菌及真菌增生則會釋放很多毒素就會消滅腸道內的有益菌,如雙歧桿菌、乳桿菌、大腸桿菌維霖診所院長發現:隨著歲數增加
維霖診所
取一春捲皮,兩面敏捷沾上水後依序放上生菜葉、小黃瓜、蘋果、文旦果肉、蝦仁
新北市農業局指出,文旦柚正值產季,送禮自用兩適宜。
民眾若要購買文旦柚,可至各產區農會,或直接上八里區農會「小農電舖直銷站」(https://www.gotobali.com.tw/)訂購,現於「小農電舖直銷站」購置文旦柚,即享有買1箱即免運、消費滿千贈百及滿萬送心型柚禮盒三重優惠。(圖/截自影片)▲八里文旦柚外型短胖、俏皮可愛,果肉香甜Q彈、皮薄汁多、喉韻回甘,是中秋送禮的最好選擇。
蝦仁5尾
▲「文旦柚脆皮豬」口感雄厚有條理。(圖/截自影片)
食材:
蘋果絲50g
取一小碗,下所有調味料、文旦、洋蔥、蔥末、辣椒混勻後,搭配作五花肉片食用
高麗菜絲50g
作法:
生涯中間/新北報道
生菜葉5片
越南春捲皮5張
【文旦柚鮮蝦捲】
豬五花肉片灑上少許黑胡椒略醃;高麗菜絲鋪底備用。
【文旦柚脆皮豬】
越放越香甜的柚子,除了作為時令生果以外,也是入菜的好食材。特別香氣實足、果肉Q彈的新北市文旦柚,不僅口感豐富、清甜香氣更能增添摒擋風味,極具一語道破之效。文旦柚是中秋節弗成或缺的生果,清爽的香氣搭配多汁的酸甜果肉,去油解膩又涮嘴,為為炎酷熱夏季畫上完善句點。外型上八里文旦柚果形較短胖、呈紡錘型、底部微凹,俏皮可愛,同樣成為中秋節的最好伴手禮。
新北市文旦柚產量約6,926公噸,以八里、淡水兩區為主要產區,年產量高達5,050公噸。而八里有優勝的地輿環境,太陽西曬加上海風吹襲,所栽種出來的文旦柚飽含海水豐碩的礦物資,造就果肉香甜Q彈、皮薄汁多味甘甜,特別喉韻回甘,成為一大特色。
文旦果肉75g
將兩側往中間折起收攏,再捲成捲狀,最後搭配醬汁食用便可
作法:
醬汁:蒜末15g、辣椒末5g、魚露15c.c、糖15g、檸檬汁10c.c、水75c.c
取一水晶碗,下所有醬汁料調勻備用。
小黃瓜絲50g
熱平底鍋,下五花肉片煎至肉片金黃焦香起鍋盛盤備用。
洋蔥末50g
醬料:鹽1小匙、糖少量、橄欖油5ml、白胡椒0.5小匙、黑胡椒0.5小匙
文旦柚果肉100g
食材:
豬五花暖鍋肉片10片
(圖/截自影片)▲小周師運用文旦柚的彈Q口感跟甘甜,設計出「文旦柚鮮蝦捲」的消暑摒擋。除當作生果食用以外,小周師也在中秋節前夜,示範了兩道清爽甘旨的文旦柚摒擋,用清爽的香氣佐上新穎的摒擋食材,讓秋季的餐桌也長飄柚香。
挑選文旦柚的竅門,選擇果皮光澤、果構成紡錘狀、拿起來有扎實感的果實最好。購買後先在陰涼透風處放置5-7天,讓文旦柚「辭水」,果肉質地將會更柔嫩細緻,香氣及風味也更宜人。
辣椒末10g
備鍋沸水,下蝦仁泡煮至熟,撈起對半橫切備用。
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